Šon “Klovn” Krejen (Shawn “The Clown” Crahan), član grupe Slipknot, govorio je o značaju rušenja stigme koja okružuje diskutovanje o mentalnom zdravlju, a u svjetlu smrti Čestera Beningtona (Chester Bennington) i Krisa Kornela (Chris Cornell), koji su sebi oduzeli život.
Tragičan gubitak lidera grupa Linkin Park i Soundgarden potresao je muzički svijet ove godine. Zato autor, producent, režiser i perkusionista grupe Slipknot poziva sve da budu otvoreniji i prisutni jedni za druge ukoliko im zatreba pomoć kada je riječ o depresiji.
“Moji prijatelji umiru i to više ne mogu da podnesem. Lično, samo želim reći da sam toliko ožalošćen zbog bola, usamljenosti i izolacije. Nisam siguran šta se dogodilo, nisam u umovima ljudi, ali je zastrašujuća misao da znate da neko ima nešto drugo na umu, ali ne znate šta je to. Samo želim da kažem koliko mi je žao i koliko ljubavi imam za porodice zbog onoga što se nedavno dogodilo. Za širu javnost, samo se sjetite ljude oko sebe. Možda ne znate o čemu razmišljaju, ali je uvijek lijepo provjeriti šta se dešava sa njima”, kazao je Krejen.
Krejen je dodao da je pomoć i briga koja se nudi za rješavanje problema mentalnog zdravlja u stvari mnogo bolja nego što većina ljudi očekuje – i da nema potrebe za “stigmom protiv doktora, terapeuta i bolnica”.
“Ono što ljudi treba da znaju jeste da postoje lijepi, divni ljudi na svijetu koji imaju empatiju i rade sa raznim ljudskim stanjima. Oni shvataju šta znači biti ‘bolestan’. Nije krivica ljudskog bića što nema hemijsku ravnotežu. Samo smo uplašeni. Ljudi za koje mislite da su najčvršći, često su najviše povrijeđeni. To nekada može biti zaista teško za shvatiti. Kako se svijet i tehnologija razvijaju, teže se komunicira i djeca se teže socijalizuju. Moramo ozbiljno uzeti u obzir liječenje mentalnog zdravlja”, istakao je Krejen.
Govoreći iz iskustva, on je bio veoma glasan i otvoren kada su u pitanju njegove lične borbe sa depresijom nakon smrti njegovih roditelja, kao i smrti Slipknot basiste Pola Greja (Paul Gray). Pošto je načinio hrabar korak tako što je progovorio o tome i potražio pomoć, Krejen je dobio osnovnu pomoć koja je, kako kaže, “spasila njegov život”.
“Ne bojim se da to priznam. Moja mama je umrla, a onda je nakon toga umro i Pol. Otišao sam kod svog terapeuta, pa sam odlučio da se liječim van bolnice, jer sam se toliko uplašio te riječi ‘pacijent’, kao u ‘Letu iznad kukavičijeg gnijezda’. Znate šta? Poslušao sam svog terapeuta i savjete svoje supruge i ušao sam u program koji je promijenio moj jebeni život – spasio je život Klovnu. Potpuno sam potonuo, daveći se u rupi koju sam stvorio. Rekli su mi da nemam vremena da žalim svog oca, onda su mi rekli da nemam vremena da žalim mamu, a onda su mi rekli da nemam vremena da žalim Pola. Nisam ni znao da takvo nešto postoji, nisam znao da mi treba određeno vrijeme. Ono što svijet treba da zna je da je u redu da vam je potrebna pomoć“, naveo je Krejn.
Klovn je dodao da se pitanja mentalnog zdravlja trebaju razmatrati i tretirati kao bilo koja druga fizička povreda ili bol.
“Svi imamo mane. Neki ljudi imaju astigmatizam, neki ljudi imaju čireve, ovo je ista stvar. Možete imati anksioznost, depresiju, OCD, ADD, paranoju, bilo šta. To je mentalno zdravlje – nije teško shvatiti to. Ne bojte se. Ovim fizičkim i psihičkim problemima mogu pomoći divni ljudi koji svoj život posvete drugima. Ljudi moraju znati da je u redu tražiti pomoć. Ponekad se u depresiji teško osjećati kao da niste sami – ali niste“, zaključio je on.
